Fitness Buddy: Gym Workout, We 5.36.9536

Fitness Buddy mengajari Anda semua yang perlu Anda ketahui tentang olahraga, latihan, dan nutrisi. Berolahraga dengan percaya diri dan raih hasil yang selalu Anda inginkan

💪 Gym & latihan di rumah yang dirancang oleh para ahli

💪 Rencana dan resep makanan lezat (Keto, Paleo, dan lainnya)

💪 Latihan paling efektif untuk setiap kelompok otot

💪 Rencana pelatihan 8 minggu untuk semua tujuan kebugaran
Menjadi lebih kuat. Lebih ramping. Menjadi yang terbaik Anda



- UTAMA FITUR ---


Workouts

latihan 💪 100 + gym untuk semua tujuan kebugaran (dada besar, abs robek, glutes, dan banyak lagi!)

💪 rate latihan dikuratori oleh ahli kebugaran

8 minggu 💪 rencana latihan untuk panduan Anda di setiap langkahnya

💪 Fitur latihan khusus untuk membuat


Latihan Anda sendiri

💪 400+ latihan dan animasi

💪 Foto langkah demi langkah, video, dan instruksi

💪 Latihan untuk semua peralatan (barbel, halter, mesin, dan banyak lagi!)

💪 Kategorisasi otot terperinci

💪 Fitur latihan khusus untuk membuat


Rencana Makan Anda sendiri

💪 8 rencana makan untuk dipilih (Membangun Otot, Makan Bersih, Keto, dll)

💪 100+ resep lezat dan mudah dibuat

💪 Tidak yakin apa yang terbaik untuk kamu? Ikuti tes rencana makan!

Fitur lain

💪 Wawasan latihan

💪 Pelacakan Kalori 💪 Pelacak

berat badan dan metrik tubuh

💪 Pencarian dan Latihan Favorit

💪 Riwayat latihan komprehensif

💪 Pelacakan Denyut Jantung

Ditampilkan di:

💪 ESPN, Chicago Tribune, Gizmodo.